W przeciągu kilku tygodni znaleźliśmy się w sytuacji, o której większość z nas nigdy nawet by nie pomyślała. To, że towarzyszy nam lęk jest całkiem normalne. Co zrobić, aby nie przejął nad nami kontroli? Jak sobie z nim radzić? Jak wspierać naszych bliskich? To całkiem normalne, że podczas sytuacji kryzysowej Dowiedz się więcej…
Artykuły z serii #zainspirujsię mają na celu pokazanie ciekawych wydarzeń, książek, filmów, ludzi czy spotkań, które mogą was zainspirować do czegoś nowego. Sama wciąż szukam, czytam, oglądam, rozmawiam. Często to Wy pokazujecie mi wiele dobra, które znajduje się wokół nas i wiele z tego biorę dla siebie. Tym razem, to ja chcę podzielić się z Wami tym, co Dowiedz się więcej…
W moim liceum był wielki wyścig, żeby pójść na studia. Dla jednych istotny był kierunek, dla innych uczelnia, były też osoby, którym to było obojętne ale studia musiały być. Ja jednak nie poszłam od razu. Dlaczego? Przeczytajcie same/i. Maturę zdawałam 7 lat temu. Był to dla mnie wyjątkowo ciężki czas Dowiedz się więcej…
6 lutego obchodzimy Dzień Bezpiecznego Internetu. W tym roku hasłem przewodnim jest „Dzień Bezpiecznego Internetu: tworzymy kulturę szacunku w sieci” a poruszany będzie temat hejtu czy mowy nienawiści. Dzień Bezpiecznego Internetu obchodzony jest z inicjatywy Komisji Europejskiej od 2004 roku. Na samym początku to wydarzenie było świętowane tylko w krajach Dowiedz się więcej…
„W głowie się nie mieści” to tytuł bajki o emocjach. Jednak nie będę o niej pisała. Taki sam tytuł nosiły warsztaty, które prowadziłam w Domu Kultury Kadr na Mokotowie. Głównym celem moich dwutygodniowych warsztatów było uwrażliwienie dzieci i młodzieży na drugiego człowieka ale również na siebie. Poruszane były m.in. kwestie Dowiedz się więcej…
Ten wywiad jest inny niż większość, które kiedykolwiek przeprowadziłam. Dużo w nim osobistych opowieści i anegdot, solidarności i siostrzańskiej mocy. Tak naprawdę ta rozmowa przepełniona jest intymnością i bliskością kobiecej przyjaźni, a Festiwal Demakijaż to temat poboczny. Z resztą zobaczcie same_sami. Z Jolantą Prochowicz oraz Joanną Bednarczyk – organizatorkami „Demakijażu” Dowiedz się więcej…
Wypalenie aktywistyczne, podobnie jak i wypalenie zawodowe ma negatywne skutki dla naszego organizmu jak i działań, którymi się zajmujemy. Z czego się bierze? Jakie są skutki? Jak sobie z nim radzić i mu zapobiegać? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie poniżej. Powiem Wam coś, o czym wie o mnie mało osób. Dowiedz się więcej…
W swoich artykułach o WenDo wspominałam kilkukrotnie. Czym ono jest? Jaka jest różnica pomiędzy WenDo a kursem samoobrony prowadzonym przez policję? Co nam daje consent? W jaki sposób te warsztaty mogą wpłynąć na nasze życie? O tym wszystkim rozmawiałam z Leną Bielską, trenerką, aktywistką i prezeską Fundacji HerStory. Klaudia: Czytałam trochę o Dowiedz się więcej…
Kończy się rok a razem z nim nadchodzi czas podsumowań. Tych zawodowych i tych osobistych. W związku z tym postanowiłam podzielić się z Wami moim podsumowaniem. Dotyczy ono głównie działań aktywistycznych i antydyskryminacyjnych. Rok 2016 był dla mnie przełomowy jeżeli chodzi o moją pracę i rozwój osobisty. Chciałam podzielić się z Dowiedz się więcej…
Czym jest zjawisko empowermentu (z ang.)? Czy ma swój odpowiednik w języku polskim? Czy jest skuteczną metodą w przeciwdziałaniu przemocy wobec kobiet i dziewcząt oraz innej przemocy ze względu na płeć? Jak poprzez odpowiednią edukację kobiety mogą u/odzyskać podmiotowość/sprawczość/wolność? Kim są czytautorki i czytautorzy? O tym wszystkim możecie przeczytać w Dowiedz się więcej…