Aktualności
A może by tak zrobić podcast?
A może by tak zrobić podcast? Tytułowe pytanie siedziało we mnie od dłuższego czasu. Nie ukrywam, że długo nosiłam się z zamiarem nagrywania ale zawsze znalazłam jakąś wymówkę.
Aktualności Dla szkół Edukacja
Czy przeprowadzka to migracja? Scenariusz lekcji
Wakacje powoli dobiegają końca, to idealny czas dla nauczycielek i nauczycieli, którzy chcą podczas godziny wychowawczej poruszyć ważne tematy. Jednym z nich są migracje.
Aktualności Artykuł stres
Pandemia koronawirusa – jak radzić sobie z lękiem?
W przeciągu kilku tygodni znaleźliśmy się w sytuacji, o której większość z nas nigdy nawet by nie pomyślała. To, że towarzyszy nam lęk jest całkiem normalne. Co zrobić, aby nie przejął nad nami kontroli? Jak sobie z nim radzić? Jak wspierać naszych bliskich? To całkiem normalne, że podczas sytuacji kryzysowej Więcej…
Aktualności
Warsztaty antydyskryminacyjne w Lublinie
Każdy i każda z nas posługuje się stereotypami i uprzedzeniami jednocześnie nie zdając sobie sprawy, że mają one wpływ na nasze relacje z innymi. To one wpływają na nasze uczucia, sposób myślenia i działania. Uświadomienie sobie własnego stereotypowego postrzegania innych, myślenia i działania jest często procesem bolesnym, ale koniecznym, jeśli Więcej…
Aktualności Artykuł książki podnoszenie jakości życia
Zainspiruj się #2
Artykuły z serii #zainspirujsię mają na celu pokazanie ciekawych wydarzeń, książek, filmów, ludzi czy spotkań, które mogą was zainspirować do czegoś nowego. Sama wciąż szukam, czytam, oglądam, rozmawiam. Często to Wy pokazujecie mi wiele dobra, które znajduje się wokół nas i wiele z tego biorę dla siebie. Tym razem, to ja chcę podzielić się z Wami tym, co Więcej…
Aktualności Wydarzenie Wywiad
Demakijaż jako rodzaj buntu – podcast
Znamy się od kilku lat. Na płaszczyźnie zawodowej działamy od około trzech. Potrafimy nie widzieć się ze sobą miesiącami ale za każdym razem nasze spotkania są pełne życzliwości, szczerości i siostrzeństwa. Podczas naszego ostatniego spotkania to to bunt przewija się co jakiś czas. Zarówno w rozmowie ale również doświadczyłyśmy Więcej…
Aktualności podnoszenie jakości życia Tu i teraz
Zainspiruj się #1
To jest tekst dla ludzi, którzy nie lubią monotonii. Dla Was, którzy szukają nowych wyzwań, doświadczają, inspirują się. To wszystko znajdziecie w nowym cyklu na moim blogu pod nazwą #zainspirujsię. Artykuły będą miały na celu pokazanie ciekawych wydarzeń, książek, filmów, ludzi czy spotkań, które mogą was zainspirować do czegoś nowego. Sama wciąż szukam, Więcej…
Aktualności Artykuł Edukacja
A po maturze… nie poszłam na studia. Ukształtowały mnie NGO’sy. – Akcja #CoPoMaturze
W moim liceum był wielki wyścig, żeby pójść na studia. Dla jednych istotny był kierunek, dla innych uczelnia, były też osoby, którym to było obojętne ale studia musiały być. Ja jednak nie poszłam od razu. Dlaczego? Przeczytajcie same/i. Maturę zdawałam 7 lat temu. Był to dla mnie wyjątkowo ciężki czas Więcej…
Aktualności podnoszenie jakości życia Tu i teraz
Czy potrafisz zadbać o siebie?
Pomiędzy długimi godzinami w pracy, spotkaniami biznesowymi a czasem dla rodziny, w Twoim kalendarzu nie ma czasu dla Ciebie. Czy pamiętasz kiedy ostatni raz miałeś_aś godzinę lub trzy dla siebie? Jeśli zastanawiasz się nad tym pytaniem dłużej niż kilka sekund, to ten artykuł jest dla Ciebie. Pamiętaj, żeby zadbać o Więcej…
Aktualności podnoszenie jakości życia porażka Szkolenia Warsztaty
Porażka? Brawo. To brzmi dumnie!
Wiele osób nie potrafi poradzić sobie z porażką. Dołują się, rozpamiętują popełnione błędy, skupiają się na złym. A gdyby tak wyciągali z nich wnioski? Czy ich jakość życia uległaby zmianie? Na pewno. I wiem to z własnego doświadczenia. Od dłuższego czasu przymierzałam się do napisania tego artykułu. Po pierwsze Więcej…